E-bike praktijkdag voor senioren
BEUNINGEN - Een praktische dag voor senioren die van fietsen houden,
en willen blijven fietsen. De fiets is een handig, snel, gezond en
sportief vervoermiddel. Soms vinden senioren of mensen uit hun omgeving,
dat fietsen onveilig is. Dat is jammer. Met de fiets kun je zo
makkelijk even boodschappen doen, een bezoekje afleggen of een lekker
tochtje maken in de natuur. Daarom geeft de Fietsschool van de
Fietsersbond cursusdagen voor oudere fietsers. Gezond en veilig blijven
fietsen, daar gaat het om.Hoe ziet een cursusdag eruit?
De cursisten komen op hun eigen fiets naar de cursuslocatie. Een fietsdeskundige bekijkt of de fietsen veilig zijn en goed zijn afgesteld. Hij geeft tips om de fiets nog veiliger en comfortabeler te maken, en informatie over aangepaste fietsen. Na de kennismaking gaan we verder met een verkeersquiz. Tevens praten we over wat er in het verkeer in de afgelopen tijd is veranderd.
We gaan een route fietsen met een aantal moeilijke verkeerssituaties, en bespreken hoe we daar op een veilige manier mee om kunnen gaan. Voordat we vertrekken, doen we fietsgymnastiek. Daardoor worden de spieren en de gewrichten wat losgemaakt; dit fietst makkelijker. Indien gewenst kunnen gehoor, ogen en reactiesnelheid worden getest. De ervaring leert dat deze cursusdag leerzaam, interessant en ook gezellig is. Bij de afsluiting krijgen de cursisten een certificaat.
Aanmelden kan tot 20 juni 2014
Ga naar het aanmeldformulier
Bekijk een filmpje over een Fietsinformatiedag in Utrecht (ROV)
Activiteit : E-bike praktijdag voor senioren
Datum : Woensdag 2 juli 2014
Lokatie : Beuningen
Meer info: www.fietsersbond.nl
