Havermouttaartje (1 persoon).
Ingrediënten voor 1 persoon.
- 50 gram havermeel (of havermout)
- 2 eiwitten
- 1 el kokosmeel
- 1 banaan
- 1 tl vanille aroma
- 1 snufje kaneel
- optioneel: beetje melk
Bereiding
- Verwarm de oven op 180 graden.
- Vet een klein taartvormpje in.
- Meng alle ingrediënten samen in de blender.
- Bak hem 12-15 minuten, hou in de gaten. Prik even met een satéprikker of hij wel goed droog is.
Kcal: 353
Door: Rozemarijn van Lieshout. RoosVisie voedingscoach Winssen/Beuningen.
Smakelijk!
