Bezoek de Vitaaldag op 20 juni in Winssen

10 jun , 12:13Gemeente
vitaaldag
Gemeente Beuningen
Hoe zorgt u ervoor dat u niet alleen ouder wordt, maar ook energiek en zelfstandig kunt blijven wonen in uw eigen vertrouwde omgeving? Daar draait alles om tijdens de Vitaal Dag Winssen op zaterdag 20 juni 2026. Een inspirerende middag vol praktische tips, ontmoetingen en informatie voor iedereen die bewust wil investeren in een vitale toekomst.

Een middag met volop inspiratie

Van 13.00 tot 16.00 uur bent u van harte welkom in Ontmoetingscentrum De Paulus in Winssen. Tijdens deze bijeenkomst ontdekt u hoe u langer veilig, zelfstandig en met plezier thuis kunt blijven wonen.
U kunt kennismaken met lokale organisaties, verenigingen en professionals op het gebied van gezondheid, beweging, welzijn en wonen. Ook zijn er informatieve workshops over wonen en bewust ouder worden. Zo krijgt u informatie over onder andere valpreventie en ergotherapie.
Daarnaast kunt u deelnemen aan verschillende beweegactiviteiten, zoals yoga en zumba.

Vitaal blijven in het dagelijks leven

Tijdens de middag worden ook eenvoudige, maar waardevolle adviezen gedeeld om vitaal te blijven. Denk daarbij aan:
  • Blijf bewegen en train uw spieren.
  • Houd uw geest actief.
  • Denk positief.
  • Wees veerkrachtig.
  • Onderhoud uw sociale contacten.

Wilt u meer advies?

Meer adviezen krijgt u op de Vitaal Dag Winssen. Kom gezellig even binnenlopen!
De Vitaal Dag wordt georganiseerd door de gemeente Beuningen, Gezondheidscentrum Winssen en Stichting Perspectief. Iedereen die geïnteresseerd is in gezond en actief ouder worden is van harte welkom.
Praat vandaag over morgen en zet de eerste stap naar een vitale toekomst.
loading

Loading articles...

Loading