Voeding en vitaliteit

BEUNINGEN – Informatieavond door Marjo Engbers-Bardoel. Met adviezen
en oefeningen voor stressreductie die gemakkelijk toepasbaar zijn in
het dagelijkse leven.

Met voeding uit je burn-out, minder (werk)stress en/of slaapproblemen
 
Op
deze informatieavond krijgt u onder andere antwoorden op de vragen:
Welke vetten zijn nu gezond? Wat kan ik doen om vitaal en in balans te
blijven, of om vitaal te worden? Welke voedingsmiddelen kan ik nemen
voor een beter slaappatroon?

Tevens is Marjo (vitaliteitscoach) op zaterdag 14 september van 11.00 – 13.00 uur in
de Bibliotheek Beuningen aanwezig bij het Gezondheids InformatiePunt.
Ze beantwoordt vrijblijvend al uw vragen over voeding en vitaliteit.
 
Activiteit: Voeding en vitaliteit, in het kader van September Gezondheidsmaand
Locatie: Bibliotheek Beuningen, Mauritsplein 1, Beuningen
Datum: 12 september 2013
Tijd: 20.00 – 22.00 uur
Entree: € 6 leden en € 8 niet-leden.
Kaartjes verkrijgbaar in alle vestigingen van de Bibliotheek Gelderland Zuid en via de website bibliotheekgelderlandzuid.nl.

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _
Op de hoogte blijven van het laatste nieuws uit
Beuningen – Ewijk – Weurt – Winssen?
c0x5v5wi4wfjjau1ottyvz29c Klik “Vind ik leuk” op Facebook
i4xifolx6ja8i71xk19osm77h of volg ons via Twitter
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _