Naar aanleiding van het succes van de laatste Afval Challenge, gaat Sportschool Fitxpress Beuningen op 12 maart starten met een nieuwe Afval Challenge. € 99,- voor 8 weken.
Deze is weer in samenwerking met diëtiste Karin Herder. Zij is gespecialiseerd in koolhydraatarme en -beperkte voeding. Op 12 maart om 21.30 uur geeft zij hierover tekst en uitleg.
Heeft u interesse? Geeft u zich dan voor die tijd op zodat ze weten wie er komt. Dan kunnen ze daar rekening mee houden.
Wat kunt u verwachten:
- 0-meting deze voor de startdatum
- 28 maart, van 20.30 tot 22.00 uur, Proeverij (zelfgemaakte koolhydraatarme voeding meenemen)
- Tussenmeting na ongeveer 4 weken (deze zelf inplannen) voor 11 april
- 11 april, van 19.00 tot 20.00 uur, Vragen aan Karin Herder (zij is dan op de club aanwezig)
- 23 april, van 19.00 tot 20.00 uur, Vragen aan Karin Herder (zij is dan op de club aanwezig)
- Eindmeting in de dagen net voor 14 mei
- 14 mei, van 20.30 tot 22.00 uur, Afsluiting (met zelfgemaakte koolhydraatarme voeding) en eindresultaat
Meld je aan via: [email protected] en zet hier uw telefoonnummer in zodat ze u kunnen bellen voor een eerste afspraak. Of telefonisch via: 024-675 2127.
Reacties