Hoe kun je in beweging blijven als je dementie hebt? Die vraag staat centraal tijdens de actieve groepswandelingen op de donderdagen in maart (7, 14, 21 en 28 maart). Onder begeleiding van een fysiotherapeut en natuurgids gaat de wandeling langs de mooiste plekken van Beuningen. Voor wie tijdens de wandeling even wil uitrusten, zijn er langs de wandelroute voldoende bankjes aanwezig. Het wandeltempo wordt aangepast aan de deelnemers in de groep. De wandelroutes zijn goed begaanbaar met rollator of stok. Dus belangstellenden met rollator of stok zijn ook van harte welkom – net als hun partners overigens!
Uit onderzoek is gebleken dat wandelen goed is voor de lichamelijke conditie, de concentratie en het geheugen bij mensen met dementie. De wandelingen zijn verdeeld in twee groepen.
Groep 1 start om 13:30 tot 14:30 uur en wandelt 1 tot 2 km (startlocatie: De Lèghe Polder, Schoolstraat 16 Beuningen)
Groep 2 start om 14:30 tot 16:00 uur en u wandelt 3 tot 4 km (startlocatie: Dijkmagazijn, Dijk 41 Beuningen)
Voor groep 2 is er een inloop vanaf 12:45 uur in Dijkmagazijn. Wie geen eigen vervoer heeft kan gebruikmaken van Buurt Vervoer Beuningen (€1,- per enkele reis, persoonlijke vervoerspas is vereist). Reserveren via 024 – 7370555.
Per groep zijn 2 tot 3 begeleiders aanwezig. Na afloop van de wandeling is er de mogelijkheid om gratis één kopje koffie of thee te drinken. De kosten zijn €10,- euro p.p contant voor 4 wandelingen.
Voor meer informatie: Petra Schuivens (Fysiotherapie De Hofstede) tel: 024 – 6751804 of William van den Akker (Dijkmagazijn) tel: 024-6777000.
