E-bike praktijkdag voor senioren

26 mei 2014, 9:00 • Nieuws

BEUNINGEN - Een praktische dag voor senioren die van fietsen houden, en willen
blijven fietsen. De fiets is een handig, snel, gezond en sportief
vervoermiddel. Soms vinden senioren of mensen uit hun omgeving, dat
fietsen onveilig is. Dat is jammer. Met de fiets kun je zo makkelijk
even boodschappen doen, een bezoekje afleggen of een lekker tochtje
maken in de natuur. Daarom geeft de Fietsschool van de Fietsersbond
cursusdagen voor oudere fietsers. Gezond en veilig blijven fietsen, daar
gaat het om.Hoe ziet een cursusdag eruit?

De cursisten komen op hun eigen fiets naar de cursuslocatie. Een fietsdeskundige bekijkt of de fietsen veilig zijn en goed zijn afgesteld. Hij geeft tips om de fiets nog veiliger en comfortabeler te maken, en informatie over aangepaste fietsen. Na de kennismaking gaan we verder met een verkeersquiz. Tevens praten we over wat er in het verkeer in de afgelopen tijd is veranderd.

We gaan een route fietsen met een aantal moeilijke verkeerssituaties, en bespreken hoe we daar op een veilige manier mee om kunnen gaan. Voordat we vertrekken, doen we fietsgymnastiek. Daardoor worden de spieren en de gewrichten wat losgemaakt; dit fietst makkelijker. Indien gewenst kunnen gehoor, ogen en reactiesnelheid worden getest. De ervaring leert dat deze cursusdag leerzaam, interessant en ook gezellig is. Bij de afsluiting krijgen de cursisten een certificaat.

Ga naar het aanmeldformulier

Bekijk een filmpje over een Fietsinformatiedag in Utrecht (ROV)

Activiteit : E-bike praktijdag voor senioren

Datum : Woensdag 2 juli 2014
Lokatie : Beuningen

Meer info: www.fietsersbond.nl

Advertentie