Rug-, Nek-, en Schouderklachten eenvoudig & effectief te Lijf!

BEUNINGEN, 30 augustus 2012 - Informatie-avond Fysiotherapie Beuningen Nathalie Geldof, bibliotheek beuningen 27 september aanvang 20.00 uur.

BEUNINGEN, 30 augustus 2012 - Informatie-avond Fysiotherapie Beuningen Nathalie Geldof, bibliotheek beuningen 27 september aanvang 20.00 uur.

Herkent u het ook?! Schietende pijn in de rug, het gevoel onder stroom te staan, help een beginnende hernia, schouders die vast lijken te zitten, een tintelend gevoel in de handen en constant hoofdpijnklachten op de raarste momenten? Wat is nu precies de oorzaak van deze klachten en vooral wat interessanter is, wat kunt u er zelf aan doen?

Fysiotherapeute Nathalie Geldof van Fysiotherapie Beuningen, geeft deze avond uitleg over klacht nummer 1 waar iedereen weleens regelmatig mee te maken heeft.

De voorlichting bestaat uit twee delen:
in het eerste deel wordt er helder en duidelijk uitgelegd hoe de structuur van rug- en nekwervels in elkaar zit en welke functie deze hebben. Komt het u bekend voor dat "het letterlijk in de rug schiet" en u van gekkigheid niet meer weet hoe te zitten, liggen, staan of lopen? Luister dan mee en laat u aan de hand van anatomische modellen informeren. Altijd al willen zien hoe een beginnende hernia er uit ziet?

Het schoudergewricht komt speciaal aan bod omdat ook hier veel klachten ontstaan. Wat dacht u van "spanning tussen de schouders", "het voelen van een zware last op de schouders" of letterlijk "de schouders laten hangen". Via anatomische modellen kunt u zien welke structuren er allemaal in het schoudergewricht zitten en hoe ze elkaar beïnvloeden.

In het tweede deel van de avond worden er praktische tips en oefeningen gegeven om deze klachten preventief te voorkomen. Dat betekent dat er voor de rug, nek en schouder afzonderlijke oefeningetjes worden getoond die iedereen direct in de thuissituatie kunnen toepassen om zo klachten buitengewoon effectief te lijf te gaan zonder ingewikkeld naar een sportschool te gaan.

Deze klachten zijn immers zo oud als de mensheid zelf, en eeuwen geleden hielp de mens zichzelf ook al met eenvoudige thuisoefeningen. Dat is ook de kracht van het menselijk lichaam: het zelfhelend vermogen tot herstel. En daarbij helpt fysiotherapeute Nathalie Geldof u graag een handje bij door op heldere en professionele wijze vanuit de fysiotherapie, u wat praktische tips en handreikingen te geven om met succes Rug-, Nek-, en Schouderklachten te lijf te gaan!

U krijgt deze avond een hand-out uitgereikt waardoor u later rustig thuis, nog alles na kunt lezen en de oefeningen op papier hebt staan.

Iedereen is welkom, jong en oud, zie ook fysiotherapiepraktijkbeuningen.nl .

- Gratis stoelmassage 28 september 2012