Martijn Vergeer snelste 7-heuvelenloper uit de gemeente
GROESBEEK/BEUNINGEN, 23 november 2010 - Martijn Vergeer heeft de 7 heuvelenloop in een tijd van 53.54 gelopen en was daarmee de snelste loper uit gemeente Beuningen en West maas en waal.Martijn was zeker tevreden met dit resultaat omdat hij laatste maanden weinig, maar 3 keer per week tegen normaal 4 à 5, getraind heeft."Het ging vanaf de start erg goed. De eerste 5 km zijn het zwaarst, die kwam ik door in 18.01. In de tweede 5 km komen de heuvels aan bod. Je verliest hier weinig tijd aangezien je de tijd die je verliest omhoog, weer omlaag wint. De 10 km kwam ik door op 36.01" vertelt Martijn."De laatste 5 km zijn dalend en daardoor het snelt. Uiteindelijk moest ik nog wel sprinten om onder de 54 minuten te komen. De komende tijd ga ik flink trainen en een aantal wedstrijden lopen om fit te worden voor het voorjaar."
GROESBEEK/BEUNINGEN, 23 november 2010 - Martijn Vergeer heeft de 7 heuvelenloop in een tijd van 53.54 gelopen en was daarmee de snelste loper uit gemeente Beuningen en West maas en waal.
Martijn was zeker tevreden met dit resultaat omdat hij laatste maanden weinig, maar 3 keer per week tegen normaal 4 à 5, getraind heeft.
"Het ging vanaf de start erg goed. De eerste 5 km zijn het zwaarst, die kwam ik door in 18.01. In de tweede 5 km komen de heuvels aan bod. Je verliest hier weinig tijd aangezien je de tijd die je verliest omhoog, weer omlaag wint. De 10 km kwam ik door op 36.01" vertelt Martijn.
"De laatste 5 km zijn dalend en daardoor het snelt. Uiteindelijk moest ik nog wel sprinten om onder de 54 minuten te komen. De komende tijd ga ik flink trainen en een aantal wedstrijden lopen om fit te worden voor het voorjaar."
