Bewegen is gratis en zorgt voor een betere gezondheid én fitheid. Iedereen is gebaat bij een actief leven. Wij nodigen u uit om daar deze maand extra aandacht voor te hebben, met het accent op bewegen thuis, onderweg en op het werk.
Speciale acties
Gratis beweeginspiratie op je werkplek bijvoorbeeld tijdens de lunch of een vergadering, de BEB-workshop (Beweeg Eet Balans); geen voedingsadviezen, maar zelf je eet- en beweegactiviteiten meten. Dit geeft inzicht en dat leidt vaak tot kleine aanpassingen in bestaande eet- en leefpatronen. Vaak met blijvend resultaat (gewichtsregulatie en energie)!
Informatie en aanmelden
Wilt u meer informatie over de activiteiten of wilt u zich aanmelden? Kijk dan op www.beuningensportenbeweegt.nl.
De beweegcampagne wordt gesteund door de Gemeente Beuningen, huisartsen in Beuningen, Apotheek Blanckenburgh, Stichting Perspectief en Beuningen Samen in Beweging.
